南北通道:不要做个只会进食的机器人

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南北通道:不要做个只会进食的机器人

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南北通道:不要做个只会进食的机器人优秀的人之所以优秀是有原因的,可能他们是自律超人,也可能常常努力到深夜,但是结果都是相似的,总是从人群中脱颖而出。常言道,性格决定命运,而一个人的生活习惯又会对性格产生影响,所以想要成为一个优秀的女性,每天要坚持4个好习惯,除了多学习,你还了解哪一个?

1.不会化妆没关系,但要坚持涂防晒

许多女生嫌弃化妆麻烦,喜欢素颜出门,没关系,但要记得坚持涂防晒霜。太阳光中含有紫外线,照射在皮肤上,会使脂肪氧化,生成自由基,加速皮肤衰老。所以女生想要延缓衰老,永葆青春,就得坚持涂防晒霜。

2.没有上进心可以,但不能不学习

年轻女生常常被前辈们贴上了“不求上进”的标签,心态“佛系”,有也行,没有也行,似乎看淡了红尘。其实这也没什么不好,好好享受生活也是人生的一大乐趣。

但是无论何时何地,对于自己的人生还是要上心,不能停止学习。现在生活变化快,如果没有一颗“活到老,学到老”的决心,那么很容易被社会淘汰。

3.生活可以平淡,但要细心记录

或许我们的生活不够精彩,只是舞台剧中的小配角,但是也别忘记,用笔头记下平淡生活中的精彩瞬间。特别是灵光乍现的奇妙想法,要抓住它,展开它,也许就是一个很棒的创意,所以不管是什么,记录并深耕它,说不定就成了一次商机,或者是一个滋养你的爱好,最不济,也是多年后再翻起来时,与那年自己的一次对话。

4.不要强行合群

不要委屈自己,强行融入群体,在这个世界上,没有什么比天天听着三观不合的人,在自己面前叨叨,还要烦躁的事情了。

想要变得优秀是很多女生的梦想,但是优秀的女人不会告诉你,每天只需要做好这4点,你也可以成为其中一员,走向人生巅峰。

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日本还有一位以烹调料理闻名的禅僧藤井宗哲,他曾经在新干线的一趟列车上遇见一位青年,这个年轻的上班族把公文包放在膝上当小桌,一边喝啤酒一边看杂志,顺便拿出便当来吃。 
宗哲和尚注意到,这位青年“是以看杂志为主,顺便吃便当”。他的行为“不过是把‘进食’当作机能性动作,也就是将食物放入口中,机械地咀嚼后,经过喉咙,最后储存在胃袋”。
宗哲和尚好整以暇地看着这位上班族,发现“他的目光始终盯着杂志,根本感觉不到便当的存在。这类人的饮食生活,可称之为‘机器人进食’”。 
说来惭愧,我也是个进食机器人,常常一个人吃饭,吃的时候也是丢不开书本杂志或看视频,生怕浪费了吃饭的时间。再推想下去,平日的工作餐或饭局,岂不也是如此?
为什么很多饭局明明叫了一桌子菜,走的时候都剩下许多未尽的菜肴,偏偏回到家后还会觉得饿呢?那是因为在饭局里我们往往专注于说话而忘了食物。
没错,食物常常不是饭局的主角。我很少听到有人说:喂,有家餐厅很不错,我们约某某一起去吃吧。绝大部分的情况是反过来,先是想好要约哪些人,然后才去找个饭馆成全大家的聚会。 
无论是一个人吃饭的时候看书报电视,还是一堆人找个吃饭的地方开会谈生意,都是我们不想浪费时间的表现。真是讽刺,这是个美食发达的年代,几乎人人都是美食家,偏偏我们还会觉得吃饭是件浪费时间的事情。
大概人们心中有个标准,觉得日常三餐仅是必要的营生手续,可以随便打发,任意填上其他活动;而美食,则是一种很特别、很不日常的东西,必须严阵以待。 
不过,要是我们用对待美食的态度去对待最简单不过的食物,又会产生什么效果呢?一心一意过好当下,生活如此,吃饭如此,享受当下,全力以赴。
日本還有一位以烹調料理聞名的禅僧藤井宗哲,他曾經在新幹線的一趟列車上遇見一位青年,這個年輕的上班族把公文包放在膝上當小桌,一邊喝啤酒一邊看雜志,順便拿出便當來吃。 
宗哲和尚注意到,這位青年“是以看雜志爲主,順便吃便當”。他的行爲“不過是把‘進食’當作機能性動作,也就是将食物放入口中,機械地咀嚼後,經過喉嚨,最後儲存在胃袋”。
宗哲和尚好整以暇地看着這位上班族,發現“他的目光始終盯着雜志,根本感覺不到便當的存在。這類人的飲食生活,可稱之爲‘機器人進食’”。 
說來慚愧,我也是個進食機器人,常常一個人吃飯,吃的時候也是丢不開書本雜志或看視頻,生怕浪費了吃飯的時間。再推想下去,平日的工作餐或飯局,豈不也是如此?
爲什麽很多飯局明明叫了一桌子菜,走的時候都剩下許多未盡的菜肴,偏偏回到家後還會覺得餓呢?那是因爲在飯局裏我們往往專注于說話而忘了食物。
沒錯,食物常常不是飯局的主角。我很少聽到有人說:喂,有家餐廳很不錯,我們約某某一起去吃吧。絕大部分的情況是反過來,先是想好要約哪些人,然後才去找個飯館成全大家的聚會。 
無論是一個人吃飯的時候看書報電視,還是一堆人找個吃飯的地方開會談生意,都是我們不想浪費時間的表現。真是諷刺,這是個美食發達的年代,幾乎人人都是美食家,偏偏我們還會覺得吃飯是件浪費時間的事情。
大概人們心中有個标準,覺得日常三餐僅是必要的營生手續,可以随便打發,任意填上其他活動;而美食,則是一種很特别、很不日常的東西,必須嚴陣以待。 
不過,要是我們用對待美食的态度去對待最簡單不過的食物,又會産生什麽效果呢?一心一意過好當下,生活如此,吃飯如此,享受當下,全力以赴。
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